游泳前需要进行哪些热身运动？

游泳前可进行伸展、热身游泳等活动，避免受伤。

游泳员的训练计划有哪些？

游泳员的训练计划一般包括日常技术训练、有氧运动训练、策略性训练等。

游泳对身体有哪些好处？

游泳可以增强心肺功能、塑造肌肉、减轻压力、改善姿势和姿态、提高协调性等。

游泳过程中如何保护眼睛？

游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。

游泳馆的开放时间是多久？

我们游泳馆的开放时间是每天早上8点到晚上10点。